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暖风机
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暖水壶
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小萌新
Annie_Wan 发表于 2020-03-25 17:21 厉害厉害~想要马甲线~问一下移植多久开始高强度训练的鸭?
鬼畜少年黎黎黎 发表于 2020-03-25 15:57 刚刚看了,呼吸法适合我,哑铃就算了我身上 还有个静脉港
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暖宝宝
波妞 发表于 2020-03-25 15:54 看@杨兆帆 帖子,一波好安利
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波妞 发表于 2020-03-25 15:53 可以先在家里做些轻度运动,自重或者用弹力带就可以。一定不要累着。
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鬼畜少年黎黎黎 发表于 2020-03-25 15:27 健身达人,我还不能剧烈运动。。。干着急
雨泽 发表于 2020-03-25 14:55 果然是不是一家人不进一家门,都是健身达人
小麦 发表于 2020-03-25 15:51 已经大半年没有进健身房了,不知道什么时候才能去
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