膀胱炎一些小经验，煎熬中但疼痛想法缓解

我最近膀胱炎过程中一些经验分享，还在苦苦煎熬，但是疼痛有办法缓解下。
1、症状：尿频尿急尿不尽尿血，我尿意来的时候基本5分钟一次，在床上接尿壶，尿壶不能放手那种。尿到后段会感觉痒、没有尿尽，不由自主用力，直至再挤出一些尿或者血块才算完成，可以舒缓；
2、喝水量和时间同样重要：水量摄入，膀胱充盈，排尿就会顺畅，然后后段不由自主用力挤的次数就会减少，那就是正常小便频繁一点，起码不会那么痛了，还可以好好地冲洗膀胱。这是引水量的重要性。其次，比如我每天早上起来因为一晚上没喝水，起床到9、10点可能都尿尿少还疼，那就需要提前补水。早上早点6点左右，猛灌1L左右水，7、8点差不多到膀胱了，早上尿尿就顺利了。这是喝水时间重要性，就是尽量保证膀胱随时都有水，可以缓解尿血和疼痛
3、阴部和肛周护理：男病人尤其和我一样住院用尿壶的，要做好阴部护理。小便润湿情况下，要擦干，避免泡着。我是一用力有时候大便也会带出来，晚上索性在床上解决了，因为确实用力次数太多了，膀胱炎后大便次数也增加，大家做好肛周护理，擦屁股用湿巾点擦，减少皮肤磨损。
我床上还铺了个中单，一小块垫垫的，湿了脏了换起来方便。暂时想到这么多，我也不知道什么时候能好！大家一起加油吧！

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记得之前雪旗也分享过，可以结合阅读：http://app.nuanbaixiaowu.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1366&themecolor=ff9300&circle_id=144

另外看大骏哥特意分享了“男生版”的一些护理细节，不知道有没有女生也分享下相关护理经验，这样都整理下应该也能对其他暖白有所参考借鉴。

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早日康复，加油

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我先好好学习下

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大骏哥加油！

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说的详细，早日康复

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