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暖白小屋»论坛 › 暖心的暖白 › 康复报道处 › 期待半年，越来越好

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期待半年，越来越好

王凯发表于 2020-9-2 18:01:07 [显示全部楼层] 回帖奖励

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三个月说好了去爬个山，慢慢融入生活，出发

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十柒岁 发表于 2020-9-2 18:15:34 来自：中国河北石家庄

爬山固然好，但仨月就去爬山（负重大路途远）容易导致膝关节损伤

三思三思

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王凯 发表于 2020-9-2 18:45:48 来自：中国广东

好的，谢谢十七

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天空 发表于 2020-9-2 19:25:26 来自：中国江西赣州

三个月确实不适合爬山，可以去人少的地方玩玩（平路）

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雨泽 发表于 2020-9-2 19:32:36 来自：中国江苏

附议楼上各位暖白，想尽快恢复运动锻炼身体的心情可以理解，但强度最好不要太大。

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旺仔小水饺

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旺仔小水饺 发表于 2020-9-2 19:54:14 来自：中国北京

三个月的我还在住院

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王凯 发表于 2020-9-2 20:29:14 来自：中国广东

怎么了？

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王凯 发表于 2020-9-2 20:31:07 来自：中国广东

雨泽发表于 2020-09-02 19:32
附议楼上各位暖白，想尽快恢复运动锻炼身体的心情可以理解，但强度最好不要太大。

好滴，老板

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王凯 发表于 2020-9-2 20:32:14 来自：中国广东

天空发表于 2020-09-02 19:25
三个月确实不适合爬山，可以去人少的地方玩玩（平路）

也是，不过我从出仓就有慢慢运动了，去爬山也是慢慢过渡的

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小李子 发表于 2020-9-2 22:08:32 来自：中国

厉害厉害，我半年的时候走上坡路我都嫌累呢，到现在我都不爬山，因为我没病我不敢爬山，腿酸

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