“焦虑”

      从生病到现在，几乎每天都入睡困难，几乎都要一个小时才能睡着。分不清是焦虑还是抑郁，我觉得更多是焦虑，睡前就很容易想很多，只要刷到有点emo的文案或者视频就容易联想回忆，但我知道这一切的源头还是来源于生病。其实在生病之前就是一个很容易焦虑的人，上学的时候焦虑各种考试，恋爱的时候焦虑两个人能不能走到长久，上大学了看大家有自己的规划又开始焦虑未来……其实很多事情我身边的人没有给我太大的压力，很多时候都是自己给自己无形的心理负担。
      我觉得对比生病前，自己变了，又好像没变。其实我很讨厌痛恨生病，我觉得因为这个我失去了很多很多，爱情，学习，自由，金钱太多太多了。小女生嘛，都比较臭美，我也很在意自己的容貌，剃掉的头发，长满黑痣和可能会发胖的脸，我总告诉家里人这些不重要不在意，但每每看到相册里那个爱拍照臭美的自己还是会黯然神伤。
      我可能像中国式教育的那种性格，报喜不报忧。很多时候我不太喜欢表达自己的不好情绪，我觉得父母家人已经为我生病已经很难过了，我不想给身边的人带来太多的负面情绪。自己慢慢去消化不开心的事情和情绪。

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