1018天

最近忙着种菜啊
年龄一到血脉觉醒
全身有氧无氧燃脂
提粪 肩臂力量
拔草 核心力量加卷腹
挖菜 下肢力量加蹲起
地头快走 心肺功能
还能免费晒太阳补钙
种地解压 当然我目前也没啥压
可以吃无公害蔬菜
快乐还分泌多巴胺

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