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暖白小屋»论坛 › 交流互助 › 急淋病友的房间 › 关于移植牛奶和酸奶

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关于移植牛奶和酸奶

健康平安发表于 2021-5-23 12:26:16 [显示全部楼层] 回帖奖励

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请教一下，在仓里喝牛奶是煮过的还是直接喝就可以。要是煮的话不会营养流失么

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去摘星星喽

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去摘星星喽 发表于 2021-5-23 13:00:02 来自：中国浙江温州

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Kindking 发表于 2021-5-23 13:11:58 来自：中国陕西安康

我们在仓库一直都是高压锅压下。

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Luckiness 发表于 2021-5-23 13:23:33 来自：中国

要煮不让直接喝

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十柒岁 发表于 2021-5-23 13:31:21 来自：中国河北石家庄

这个没什么，牛奶里营养成分主要就是钙和优质蛋白，煮了钙不会没有，蛋白质结构会改变，但不影响吸收，主要损失的是牛奶里不耐高温的维生素，但它们在牛奶里含量很少，而且可以通过其他饮食获取

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YXY扬 发表于 2021-5-23 13:38:35 来自：中国福建泉州

鲜奶现在一直煮着喝

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乐乐 发表于 2021-5-23 13:59:36 来自：中国

天天喝现挤的牛奶，都会热热

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你可你爱 发表于 2021-5-23 16:47:55 来自：中国上海

要问医生和看个人情况吧，有些在仓里喝牛奶拉肚子

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清风徐来 发表于 2021-5-23 19:42:23 来自：中国

煮牛奶不会损失营养。就像生肉做熟了一样

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xixi 发表于 2021-5-23 19:58:07 来自：中国山东

仓里没喝过。都是回家喝的。

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