三疗前重了六斤

ChancyJ 发表于 2024-01-27 13:22
我现在最害怕的还是移完了也得慢慢才能恢复锻炼，然而我自己做饭真的很好吃，想吃什么自己都能满足自己这才是真正要命的事情

我干了十多年餐饮做饭嘎嘎滴，刚出仓我老公做饭我都吃不下去太难吃我四个多月开始自己做饭，就当锻炼了以炖为主，但是这锻炼吧我生病前每天2个多小时健身房，跳绳4000多个，自行车好几十公里，化疗期间我都每天万八千步，就算之前多有底子，移植完都一样现在全蹲下站起来还是很费劲，可能我膀胱炎躺太久了，慢慢练吧 以走路为主可以慢慢尝试广播体操，会恢复的.

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翠翠 发表于 2024-01-27 16:18
我胖了十几斤

咋实现的……

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谢百岁 发表于 2024-01-27 18:37
咋实现的……

以前动的挺多，突然一下不运动了又吃的多，肯定就胖了

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翠翠 发表于 2024-01-28 10:21
以前动的挺多，突然一下不运动了又吃的多，肯定就胖了

胖了抗造！能抗住化疗

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