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如何增强免疫力饮食？

春华秋实 发表于 2026-8-19 11:28:58 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 6 300
大家好，我妈妈已经移植三年五个月了，但是免疫力比较低，容易嗓子发炎感冒，请问大家都是如何提供免疫力的？妈妈现在54岁。
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十柒岁

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十柒岁 发表于 2026-8-19 12:15:43 来自： 中国河北石家庄
免疫就是 吃好喝好 休息好 适当锻炼
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心里难过

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暖宝宝

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心里难过 发表于 2026-8-19 16:40:56 来自： 中国江苏南京
我是喝的中药调理的免疫力。是我的移植主任介绍的一个老头，中医院的高级专家。
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烟火凡心

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暖风机

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烟火凡心 发表于 2026-8-19 17:35:59 来自： 中国广东深圳
十柒岁 发表于 2026-08-19 12:15
免疫就是 吃好喝好 休息好 适当锻炼

说的非常全面，非常好
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好柿

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暖风机

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好柿 发表于 2026-8-19 19:32:20 来自： 中国北京
日常也可以防护好，少遭罪
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冬の妮子

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暖宝宝

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冬の妮子 发表于 2026-8-20 22:41:23 来自： 中国安徽合肥
每天两个鸡蛋
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寰舞

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小萌新

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寰舞 发表于 2026-8-21 21:45:58 来自： 中国四川成都
多吃各种高蛋白的食物，也可以多走走，也可以练八段锦，这样子提高体力，也可以提高免疫力
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