图文精华

登录注册

暖白小屋»论坛 › 暖心的暖白 › 说说心里话 › 完犊子了

发表新帖

10
9
0

分享

完犊子了

哲先生发表于 2021-1-25 08:43:41 [显示全部楼层] 回帖奖励

回帖奖励

阅读模式 9 1063

最近失眠已经成习惯性了，不到0点无法入睡。不会是ff了吧？

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

已有(9)人评论

电梯直达

跳转到指定楼层

正序浏览

45 主题	444 回帖	3125 积分

Rank: 4

积分: 3125

发消息

打死小白 发表于 2021-1-25 09:02:59 来自：中国北京

胡说八道，快点呸

来自苹果APP客户端

回复

使用道具举报

园园的大饼

87 主题	477 回帖	1955 积分

Rank: 2

积分: 1955

发消息

园园的大饼 发表于 2021-1-25 11:25:22 来自：中国西藏

别扯犊子

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

云飞扬的猫

216 主题	4803 回帖	1万积分

Rank: 13

积分: 12982

发消息

云飞扬的猫 发表于 2021-1-25 11:57:46 来自：中国湖北

以我个人的经验来说，慢慢调整自己的作息完全可以改善睡眠。因为我以前也是睡得晚且睡眠质量很差。可以试下每天晚上热水泡脚，十点准时上床，手机不带上床，学习冥想或者呼吸等助眠小方法，早上早起等等。

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

皮皮鲁超人

142 主题	3312 回帖	1万积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 11654

发消息

皮皮鲁超人 发表于 2021-1-25 12:34:35 来自：中国北京

失眠和ff有啥联系吗？

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

95 主题	1万回帖	2万积分

Rank: 15

积分: 28548

发消息

十柒岁 发表于 2021-1-25 13:36:39 来自：中国河北石家庄

来包辣条，有心事

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

87 主题	304 回帖	1847 积分

Rank: 2

积分: 1847

发消息

Mia 发表于 2021-1-25 14:54:33 来自：中国广东广州

晚睡也不怕，睡得够也行的

来自苹果APP客户端

回复

使用道具举报

162 主题	2298 回帖	6568 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 6568

发消息

小盆儿友 发表于 2021-1-25 20:50:47 来自：中国北京

我最近也是夜里睡不着ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ那是成夜的不睡，第二天也不困。睡着了吧也不能进入深度睡眠唉

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

暴躁的叶同学

25 主题	1302 回帖	3205 积分

Rank: 4

积分: 3205

发消息

暴躁的叶同学 发表于 2021-1-26 00:04:05 来自：中国浙江杭州

我已经睡着了

来自苹果APP客户端

回复

使用道具举报

0 主题	41 回帖	170 积分

Rank: 1

积分: 170

发消息

陈浩南 发表于 2021-1-26 00:05:00 来自：中国广东广州

给我寄过来不然收律师函

来自苹果APP客户端

回复

使用道具举报

关于我们· 联系我们· 加入我们· Archiver·手机版·小黑屋· 合作伙伴

© 暖白小屋 Powered by Discuz! X3.4 Comsenz Inc. 京ICP备18063947号-3

京公网安备11010502055182号

意见
反馈