重度抑郁

网上做了好多自测，都显示我重度抑郁，感觉快乐不起来了，移植后更是全身无力，心好累啊

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曾经我也是朋友间的开心果啊，怎么这样，啊

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得去心理科门诊
网上自测那得活不成了

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崽崽Wendy 发表于 2022-04-13 22:34
我移植那会是重度抑郁焦虑医院检测的 ，我是努力的自己逗自己开心 ，开始社交 ，最多的是跟病友社交 ，讲一些沙雕搞笑的事情 ，负面新闻全屏蔽掉 ，自己只要一想负面就抽自己一巴掌毫不客气那样，对着镜子狠狠骂自己，我之前是一个很闷骚孤僻内向的人，跟自己家里人都不敢说话，我是努力的让自己变的沙雕，这样不仅能逗别人笑也能逗自己笑，别人笑的开心我也开心，我抑郁有3.4年 ，从21年开始好转，相信我 ！屏蔽一段负面新闻，只想开心的，发现生活中点点美好和细节，对着镜子说我可以我最棒，真的这样坚持下来会有好大的改变！

谢谢

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都一样，之前我也是，其实慢慢的过段时间就好了，别想些有的没的，让自己有事干才不抑郁，那会的时候就是没什么问题，然后又出了一些乱七八糟的事情，慢慢的emo，然后抑郁了。。老是因为一些小事让自己烦躁难过不安抑郁，慢慢有事情做之后就不会这么想了

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重度抑郁，后果不可想象，赶紧去医院，住院治疗，我以前轻度抑郁，焦躁，每天脑子里都是各种死法，看到刀，爬楼，反正时时刻刻都在想，也试过控制自己，结果憋的出汗，豆大的汗珠，不爱见人，说话，就爱自己呆着，后来去医院，吃了两年多的药，好了。有的说，自己调节，怎么着，怎么着的，别想，没用的，得去医院，能自己调节的连轻度抑郁都算不上。

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春夏秋冬 发表于 2022-04-14 00:41
重度抑郁，后果不可想象，赶紧去医院，住院治疗，我以前轻度抑郁，焦躁，每天脑子里都是各种死法，看到刀，爬楼，反正时时刻刻都在想，也试过控制自己，结果憋的出汗，豆大的汗珠，不爱见人，说话，就爱自己呆着，后来去医院，吃了两年多的药，好了。有的说，自己调节，怎么着，怎么着的，别想，没用的，得去医院，能自己调节的连轻度抑郁都算不上。

这么恐怖吗，我看到刀就想吃水果

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听说看《金刚经》有用，还有看看老虎的图片。祝您安乐吉祥！

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