移植1年后，免疫力低，如何提高？

大家好，妈妈到3月份就移植1年了，全相合移植，体重恢复的不错，今日洗完头发后就感冒了，还在发烧，现在去医院住院了
想问下大家平时有什么提升免疫力的方法？
吃什么可以补呢？
我想买那种小孩儿吃的维生素c。感谢回复

印第安老斑鸠 · 发表于 2024-2-27 16:33:40

免疫力提高就是生活作息正常适当运动就好。不需要专门补，我移植五年了，最大感触就是觉得免疫力恢复需要时间！

安乐 · 发表于 2024-2-27 18:39:55

八段锦试试？

慧越来越好 · 发表于 2024-2-27 18:57:32

印第安老斑鸠发表于 2024-02-27 16:33
免疫力提高就是生活作息正常适当运动就好。不需要专门补，我移植五年了，最大感触就是觉得免疫力恢复需要时间！

怎么增重呀？

要郭好 · 发表于 2024-2-27 19:51:01

可以出来户外锻炼身体

印第安老斑鸠 · 发表于 2024-2-27 21:37:47

慧越来越好发表于 2024-02-27 18:57
怎么增重呀？

多吃点

我就是直接胖了十五斤

韧苇儿 · 发表于 2024-2-27 22:22:40

益生菌粉试试

【森】 · 发表于 2024-2-27 22:44:40

吃完饭就出去溜达一天走个五六公里

青春，要拼搏° · 发表于 2024-2-28 10:56:45

停药没有，停药可以试试中药调理，没停药就算了

芝芝为荔枝 · 发表于 2024-2-28 22:55:23

吃饭，不要因为用激素什么原因觉得吃东的多刻意控制，饭量保持在成人胃口最佳的状态（保证自己不会吃难受，食谱搭配均衡，就多吃饭）吃的多体重上涨搭配散步锻炼，真的会皮实很多

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