回输+15 普通病房+3

换到普通病房以后还算不错但是活动量少了肚子有点胀胀的以至于昨晚把饭全吐了出来干饭人也干不动了
作为一名狂热的水果爱好者苹果水已经远远不能满足我了好想好想吃点水果呀
昨天出去做了点检查个人感觉走的路不多基本都是轮椅推着但是到了晚上身上就在发抖
今早吃完饭肚子实在是太撑了想着走几步活动一下刚走了没十步又坐下了哈哈哈哈哈各位有什么消食的好方法吗或者恢复训练之类的现在的我可以说是一坨懒肉

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苏打w_ · 发表于 2021-3-7 09:07:14

天天看二嫂发的美食手里的水煮白菜就更不香了

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东二哥的初恋 · 发表于 2021-3-7 09:16:33

苏打w_ 发表于 2021-03-07 09:07
天天看二嫂发的美食手里的水煮白菜就更不香了

二哥的锻炼分床上床下两种
床下就是板允许的情况下必须下床走动（那两天不走所以我们杠起来了）
床上就是抬腿抬胳膊还有抬哑铃（1.5升的矿泉水）坐在床上抬
床上运动是从化疗到仓里都要求的，且不能自己停，能动那儿就动那儿，坚持两三天出去就能自己下床了且很稳健

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苏打w_ · 发表于 2021-3-7 09:31:04

东二哥的初恋发表于 2021-03-07 09:16
二哥的锻炼分床上床下两种
床下就是板允许的情况下必须下床走动（那两天不走所以我们杠起来了）
床上就是抬腿抬胳膊还有抬哑铃（1.5升的矿泉水）坐在床上抬
床上运动是从化疗到仓里都要求的，且不能自己停，能动那儿就动那儿，坚持两三天出去就能自己下床了且很稳健

我现在举个手机都手抖

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