负能量又来了

Z华 发表于 2021-11-12 06:06
看完你的帖子  你已经很棒了 我移植移植后到现在激素没断过   同期的人跑步都不是问题 我连跑步都是奢求 从小可能受老爸影响我的目标是赚钱   生病后连唯一的目标都没了   不过没有目标  就没有烦恼 偶尔会有小几个心愿 完成就会开心 外债这个东西每家都会有吧 能借给你的就几乎是最亲近的人

本来想着生病了借的钱一家人一起还，也没有太多压力，但是最近跟爸爸的关系出现了问题，我爸爸这个人我到现在都不了解，其实移植前就有发过一个帖子，他口不择言，话赶话说让我去死，上个月又说了同样的话，意思要和我断绝父女关系，仅仅因为我对他说不要去麻将馆打麻将了，我太着急了，他作为家里的唯一赚钱的人，因为我堂弟结婚，从外地回来在家待了两个月，期间有因为疫情的影响，不能早早出去，可是他天天往麻将馆跑，回来两个月没有完整的在家待过一天，更别提照顾我了。和生病前相比，他已经做得很好，但是和一个合格的父亲相比，差太远了。他说我不要逼他，会把他逼死。就不让他打麻将，就会把他逼死？？我怕了，发微信说了一堆离不开他之类的话，害怕他思想出负担，走捷径，因为五年前他吃过一整瓶安眠药，我太害怕了。我给他打电话，不接，他作为父亲，说了两次让我去死，我放下了面子，给他打电话，发视频，都没有回复，每天晚上我都会梦见他出事，又或者梦见别人追杀我，没有睡过好觉。和我爸的关系，我太累了，他重男轻女，思想太严重，这件事装在心里，我觉得太压抑了，每天睡觉起来脑子里都是怎么解决这个问题，却又没有办法。我连自己都顾不好，怎么去顾及他。不想让自己去想这件事，可就是挥之不去，妈妈脾气好，就把自己的坏脾气留给了她，觉得自己太自私了，她唯一的希望就是我呀，我还伤害她。突然想起来第二次摔东西的时候，就是我爸讲完让我能活就活，活不成就别活了之后的几天。

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说出来心里好受多了，大家也都不认识有些话不好和朋友讲，负能量太多，这次和我爸吵架的导火线是我和他在吃饭，突然一个视频过来了，他突然把手机的音量调小，然后接了视频，边走出房间边讲，对方是个女的，刚开始讲的都是一些普通的对话，突然女的讲我最近是不是胖了，我爸讲对，真难看。我觉得这句话很暧昧，就咳咳，说烦死了，能不能别打了，然后我爸就挂了。我就问我爸这个人是谁，我爸说是他的同事，（我爸妈感情不好，十几年前我有个亲弟弟不小心走了，几年之后他们两个就备孕，备孕失败，我爸慢慢就变心了，和一个女的暧昧不清，当时我在上大学，中间过程不知道，主要是想让那个女的给他生男孩吧，还和那个女的先后吃安眠药，在那个女的的鼓动下，创业，把家里的几十万全部赔了，还欠了十几万，没过两年，他把自己的腰摔了，花了五万，腰摔了的一年后我生病了，看病的钱基本都是借的，我妈好像身边只有十万）我以为我生病后，他们可以和好，可是我以为的我以为只是我以为。直到这个视频，我爆发了，我问她女的是不是以前的那个狐狸精，他说不是，让我看手机，我不相信，这就埋下了种子。紧跟着他也不出去上班，原因是西安疫情，不上班能理解，打麻将不能理解，我发语音告诉他我一个病人都在工作，你一天别打麻将了，他在打麻将的过程中听的语音，被全桌的人都听到了，觉得没面子，就不跟我说话了，第二天就收到他发的微信，不要逼他了，让我照顾好自己，就再也不和我联系了。

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简简单丹 发表于 2021-11-12 07:36
本来想着生病了借的钱一家人一起还，也没有太多压力，但是最近跟爸爸的关系出现了问题，我爸爸这个人我到现在都不了解，其实移植前就有发过一个帖子，他口不择言，话赶话说让我去死，上个月又说了同样的话，意思要和我断绝父女关系，仅仅因为我对他说不要去麻将馆打麻将了，我太着急了，他作为家里的唯一赚钱的人，因为我堂弟结婚，从外地回来在家待了两个月，期间有因为疫情的影响，不能早早出去，可是他天天往麻将馆跑，回来两个月没有完整的在家待过一天，更别提照顾我了。和生病前相比，他已经做得很好，但是和一个合格的父亲相比，差太远了。他说我不要逼他，会把他逼死。就不让他打麻将，就会把他逼死？？我怕了，发微信说了一堆离不开他之类的话，害怕他思想出负担，走捷径，因为五年前他吃过一整瓶安眠药，我太害怕了。我给他打电话，不接，他作为父亲，说了两次让我去死，我放下了面子，给他打电话，发视频，都没有回复，每天晚上我都会梦见他出事，又或者梦见别人追杀我，没有睡过好觉。和我爸的关系，我太累了，他重男轻女，思想太严重，这件事装在心里，我觉得太压抑了，每天睡觉起来脑子里都是怎么解决这个问题，却又没有办法。我连自己都顾不好，怎么去顾及他。不想让自己去想这件事，可就是挥之不去，妈妈脾气好，就把自己的坏脾气留给了她，觉得自己太自私了，她唯一的希望就是我呀，我还伤害她。突然想起来第二次摔东西的时候，就是我爸讲完让我能活就活，活不成就别活了之后的几天。

真的好想抱抱你!记得谁说过:玻璃渣子里找糖吃。得过且过，不要有压力，学会放下，一笑而过，什么在生死面前都不值一提，我们走到现在多么不容易，好好珍惜，一切都是命中注定，想开就好了，等我们恢复了，再慢慢还钱，着急也没用，不逼自己，也不逼家人，一切顺势而为，就想开了。楼上说的对啊:借给你钱的都是亲人，不着急你还呢！

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时常安慰自己，生病了没关系，如果因为生病这件事，可以让这个家变得完整，那也值得，但是事与愿违，吃东西我会吃碗里自己不喜欢吃的，再去吃喜欢吃的，生活先苦后甜，也未尝不可，可是现实好像并不是这样

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简简单丹 发表于 2021-11-12 07:58
时常安慰自己，生病了没关系，如果因为生病这件事，可以让这个家变得完整，那也值得，但是事与愿违，吃东西我会吃碗里自己不喜欢吃的，再去吃喜欢吃的，生活先苦后甜，也未尝不可，可是现实好像并不是这样

挺过了急排期的四级肠排，却倒在了这里

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简简单丹 发表于 2021-11-11 21:03
不能给的太满，指的是哪方面

就是买东西这方面，督促也不记得吃，可以不买

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牛牛的守护星 发表于 2021-11-11 21:48
我心情不好的时候
就是喜欢自己溜达溜达
或者自己坐坐扣扣手机
或者去吃一顿串串香
有时候也会想着喝点小酒
但是喝酒以后的后遗症就是可能会哭
因为自己心里憋屈➕委屈呀

可能会哭也是好坏参半了，就是别有人看到

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不开心就自己出来走走，有时候坏情绪是自己的心理投射，只是正好遇到了身边的人或者事情，所以先让自己都心情变得好起来！十七说的正念对缓解情绪有帮助！

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云飞扬的猫 发表于 2021-11-12 09:02
不开心就自己出来走走，有时候坏情绪是自己的心理投射，只是正好遇到了身边的人或者事情，所以先让自己都心情变得好起来！十七说的正念对缓解情绪有帮助！

好的，好的，我今天顺便了解一下正念，学习一下

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不省心的爹妈，
我觉得摆平心态吧
第一，妈妈现在这个年龄可能就是这样，客观上就是零部件都不好使了，主观上奋斗一辈子了，说不舒服不是矫情，是示弱，是寻求你的关爱，是希望被在乎。我妈那会我还觉得她是女强人，没太在乎，姨妈现在也是这样别把他们当做大人，把她们当做也会闹脾气的我们。
第二，身体，工作，重要的还是身体，工作要排在身体的后面，能做一点是好事，不能做就做点别的，在家磨剑，等时机成熟了再出山。因为眼前的利益马上就可以得到了，所以会比较执着一点，但想想我们一路的艰辛，现在不工作也无妨
第三，接受自己会有负面情绪，谁会没有负面情绪，谁受到干扰不鬼哭狼嚎，都是每个人会发生的，最有钱和最有权势的在情绪的产生上和我们区别应该不大，应该是处理的方式不同，你现在不舒服说出来疏解一下就是好的应对方式，不足的认识到了，下次有一丢丢改进就好，毕竟很多人不仅一成不变还后退呢！已经很优秀了，别在情绪上这要求自己完美。

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