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呼吸加下肢力量锻炼打卡第一天

简简单丹 发表于 2022-8-2 22:07:59 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 20 1757

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咕噜噜 发表于 2022-8-3 07:38:12 来自: 中国江苏盐城
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滢宝 发表于 2022-8-3 08:40:30 来自: 中国山西运城
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溪嘻嘻. 发表于 2022-8-3 08:44:43 来自: 中国北京

噜噜姐姐我们都很棒!嘿嘿嘿
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可可米多的妈咪 发表于 2022-8-3 10:01:38 来自: 中国江苏南京
加油
锻炼可能没法达到我们预期的目标,但做与不做,肯定还是有区别的
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简简单丹 发表于 2022-8-3 10:28:36 来自: 中国
可可米多的妈咪 发表于 2022-08-03 10:01
加油
锻炼可能没法达到我们预期的目标,但做与不做,肯定还是有区别的

嗯呢
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简简单丹 发表于 2022-8-3 15:40:23 来自: 中国
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鱼丸不加粗面 发表于 2022-8-3 17:22:43 来自: 中国江苏苏州
移植后骑动感单车会对膝盖有影响嘛?以前喜欢骑
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简简单丹 发表于 2022-8-3 20:38:54 来自: 中国
鱼丸不加粗面 发表于 2022-08-03 17:22
移植后骑动感单车会对膝盖有影响嘛?以前喜欢骑

会有一点,我也是没有其他办法了,我现在下肢力量太弱,当时住院期间康复科让做动感单车,就做了五天力量就上来了很多,所以打算再试试,我也会量力而行
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如果云知道 发表于 2022-8-3 23:29:15 来自: 中国山东青岛
简简单丹 发表于 2022-08-02 22:21
我做的是康复科的医生说的动作,当时住院练了半个月吧,肺功能上去了一点,回来后松懈了,希望有用吧,不管怎样试试

加油
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如果云知道 发表于 2022-8-3 23:31:46 来自: 中国山东青岛
简简单丹 发表于 2022-08-02 22:30
卢冰冰问啥她都不建议做,就说散步,可是我现在都蹲不下去,凳子低点都坐不下去,我感觉时间长了我会彻底废掉

我肠排后是蹲下自己起不来 后来慢慢才好 有个过程 慢慢来哈
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