感觉自己精神出问题了怎么办{:捂

如果晚上睡不好觉，可以吃点药，我这几天也出问题了，吃了两天佐匹克隆了，感觉好多了，轻松多了。

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嗯嗯，之后就好点了，对不对

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哎 我也有很多次悲观低落的时候 更多的时候是焦虑 控制不了

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如果云知道 发表于 2021-11-17 15:50
哎 我也有很多次悲观低落的时候 更多的时候是焦虑 控制不了

只是晚上 其余时间我觉得我都很正常

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是的 晚上情绪就是容易不好 尤其是半夜醒来

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沉默的许愿机 发表于 2021-11-17 10:14
躺着不想起床 不想吃饭

这必须麻溜麻溜看医生了。硬抗达咩，找医生开点药也好。我知道你现在很难过，能向大家求助已经很棒了。去看看医生吧。

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周小川 发表于 2021-11-17 18:50
这必须麻溜麻溜看医生了。硬抗达咩，找医生开点药也好。我知道你现在很难过，能向大家求助已经很棒了。去看看医生吧。

嗯嗯求生欲是有的 今天白天还去约了住院床，到晚上就完全控制不了自己。计划月底北京精神科看看

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沉默的许愿机 发表于 2021-11-17 19:13
嗯嗯求生欲是有的 今天白天还去约了住院床，到晚上就完全控制不了自己。计划月底北京精神科看看

要不在附近的大医院先挂个号，先看看需不需要吃点药。药物可能对缓解你这样的症状有用。我以前也吃过抗抑郁，抗焦虑的药。感觉有用。
    先看下就诊吧，心理疾病是疾病，不是情绪，不能靠单纯自我意志力解决的。一定要重视呀。
    看病嘛，看早好过看晚。
    车到山前必有路，一定有解决的办法的。

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周小川 发表于 2021-11-17 19:27
要不在附近的大医院先挂个号，先看看需不需要吃点药。药物可能对缓解你这样的症状有用。我以前也吃过抗抑郁，抗焦虑的药。感觉有用。
    先看下就诊吧，心理疾病是疾病，不是情绪，不能靠单纯自我意志力解决的。一定要重视呀。
    看病嘛，看早好过看晚。
    车到山前必有路，一定有解决的办法的。

周老师说的对！
“心理疾病是疾病，不是情绪，不能靠单纯自我意志力解决的。一定要重视呀”
我也确诊抑郁症焦虑症 正在吃药，你说的非常好，确实是这样！

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周小川 发表于 2021-11-17 09:58
    看医生吧。我刚确诊的时候也有跳楼的想法，但是太过于悲壮，放弃了。隔天去找心理咨询师，虽然她讲的是宗教修行，但是能感受到她是诚心帮我，真诚是最大的帮助，还特别送了我一些器物，现在想起来都很感谢。对了，她还和我说，绝对不能放弃，如果放弃，就会有很大的负能量，人就会一直重复过程，直到能量慢慢消散。言之凿凿。
    现代压力那么大的，有心理问题的人很多，只不过没被发现。上周我一网友高中生，就确诊重度焦虑，重度抑郁。还好及时就医。不就是和医生聊天么，这业务咱们熟。
    祝好，一切顺利

真诚是最大的帮助

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