移植后吃东西经验分享

坚果有吃哪些呀

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哇，耿老师棒棒

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好棒

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好健康 像耿老师学习

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大骏哥 发表于 2022-10-16 08:59
坚果有吃哪些呀

同问

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耿老师 刚出仓的时候 您都吃啥呀？

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三顺 发表于 2022-10-16 08:48
亲，请问您的食谱里的食材，尤其是韭菜、葡萄、香蕉这些是半年后才开始加的吗？我现在还不到三个月，不知道能不能吃。

葡萄移植9，10个月的时候才吃。韭菜香蕉吃的早。香蕉出仓出院回家后就吃了，微波炉加热一下。

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馨乐！ 发表于 2022-10-16 08:51
看着好有食欲！！！不过我是想瘦下去，之前一复学回校后就立刻胖了好多。。

我也好想瘦下去啊，想有足够的营养让免疫力得到提高，然后体重就蹭蹭蹭往上涨。谁能告诉我怎样吃了不胖啊。

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耿姐，私房菜馆开起来！

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大骏哥 发表于 2022-10-16 08:59
坚果有吃哪些呀

所有都吃了，过年回家别人送的各种坚果礼盒，在家没事一天一个品种一样吃两三个，不敢吃多，油太重。现在每天一袋洽洽每日坚果我和老公两人分。坚果营养丰富但一定要控制量，不好消化。

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