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暖白小屋»论坛 › 交流互助 › 急髓病友的房间 › 落了个枕？

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落了个枕？

开云发表于 2022-5-9 09:17:40 [显示全部楼层] 回帖奖励

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哎呀呀，
一早起床脖子扭左边就疼。
整个肩颈僵硬了。
落枕了
我觉得是落枕了

友友们
我可以去做推拿吗？
可以艾灸吗？
哎呀，疼死了

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十柒岁 发表于 2022-5-9 09:57:01 来自：中国河北石家庄

艾灸够呛

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追溯往昔 发表于 2022-5-9 10:51:54 来自：中国浙江杭州

用吹风机热档吹

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开云 发表于 2022-5-9 11:25:06 来自：中国云南玉溪

追溯往昔发表于 2022-05-09 10:51
用吹风机热档吹

我试试

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开云 发表于 2022-5-9 11:25:27 来自：中国云南玉溪

十柒岁发表于 2022-05-09 09:57
艾灸够呛

确实很呛

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耿耿 发表于 2022-5-9 12:45:40 来自：中国安徽安庆

我今早去做推拿了，最近可能练毛笔字时间长了，颈椎不舒服，早晨忍不住过去了，全程带了口罩的。艾灸还是算了吧。

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耿耿 发表于 2022-5-9 12:46:18 来自：中国安徽安庆

看了我俩移植时间差不多。

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开云 发表于 2022-5-9 15:04:12 来自：中国云南玉溪

耿耿发表于 2022-05-09 12:46
看了我俩移植时间差不多。

是的呢，耿姐姐

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追溯往昔 发表于 2022-5-10 09:15:21 来自：中国浙江杭州

开云发表于 2022-05-09 11:25
我试试

吹过后，找到痛点用手按着，来回小幅度的转动脖子

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开云 发表于 2022-5-10 12:39:53 来自：中国云南

追溯往昔发表于 2022-05-10 09:15
吹过后，找到痛点用手按着，来回小幅度的转动脖子

好的，今天比昨天好一点，但还是不能转太多

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