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暖白小屋»论坛 › 我来献个丑 › 运动小达人 › 今天好热！

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今天好热！

北斗发表于 2022-5-21 22:18:59 [显示全部楼层] 回帖奖励

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+一百三四十天好像
在仓里躺的肌肉都没了所以出院身体还行就很安排锻炼了。
在家里自己三分化，从一开始弹力带到一对1.5L农夫山泉到一对5kg哑铃，也安排了蛋白粉。
中途有一天练太狠第二天正好检查，结果被主治打电话亲切的慰问（责骂）并附赠了检验大套餐。
今天冒着（弹窗）的风险去了健身房，希望小细胳膊能在夏天来了之后再强壮一点

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大骏哥 发表于 2022-5-22 06:08:55 来自：中国浙江

厉害

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庞江浩 发表于 2022-5-22 08:38:24 来自：中国河北保定

我193天，刚开始2公斤的哑铃

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呱呱小香菇

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呱呱小香菇 发表于 2022-5-22 09:08:23 来自：中国上海

加油

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北斗 发表于 2022-5-22 09:22:52 来自：中国北京

庞江浩发表于 2022-05-22 08:38
我193天，刚开始2公斤的哑铃

哈哈哈哈小心肌酸激酶

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clover 发表于 2022-5-22 09:27:21 来自：中国北京

老哥你是真的猛

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橙子啊 发表于 2022-5-22 09:55:33 来自：中国天津

100多天就拔管了？真厉害

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北斗 发表于 2022-5-22 10:24:46 来自：中国北京

clover 发表于 2022-05-22 09:27
老哥你是真的猛

扛不住天太热

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北斗 发表于 2022-5-22 10:25:15 来自：中国北京

橙子啊发表于 2022-05-22 09:55
100多天就拔管了？真厉害

出院就拔了呀

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淡淡川 发表于 2022-5-22 10:45:14 来自：中国四川南充

你不怕你心脏发炎？

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