喝过太多冷水，给自己加点热水

       吃个早餐，浅浅爬下山吸天地之精华。再看下他们种菜的人们，他们的快乐如此简充实。
       远离了城市，减少了社交，治愈了我的焦虑。专注于与出现在自身的各种毛病的和解调理。身体还是虚弱的，但活着，就有希望。抑郁和积极间不断切换。

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厉害看见山我就不想爬了

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【森】 发表于 2023-05-28 08:52
厉害看见山我就不想爬了

我只爬5分钟，到空气好的地方听鸟叫看树，运气不好时喂下蚊子

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我爬了一次山，可能出汗了然后感冒到现在快一个月还没有好，还在医院输液中。狗屁的身体，狗屁的免疫力。

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耿耿 发表于 2023-05-28 09:35
我爬了一次山，可能出汗了然后感冒到现在快一个月还没有好，还在医院输液中。狗屁的身体，狗屁的免疫力。

我去年也是爬了次山跟你情况差不多元气大伤养很久。所以现在就浅浅爬，就为了呼吸下负离子爬个5个分钟寻块地，尽量不让自己出汗。

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耿耿 发表于 2023-05-28 09:35
我爬了一次山，可能出汗了然后感冒到现在快一个月还没有好，还在医院输液中。狗屁的身体，狗屁的免疫力。

就我那次大爬山后元气大伤出汗受了风寒，各种治疗然后一直持续低烧半年多瘦了十几斤，太难了。我们的身体个体差异太大，我是虚不能大动，所以只得缓，看出汗情况，尽量不让自己出汗，安全第一。耿老师你现在那么小心慢慢都会养回来的

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陈小姐姐凹凸曼 发表于 2023-05-28 11:27
就我那次大爬山后元气大伤出汗受了风寒，各种治疗然后一直持续低烧半年多瘦了十几斤，太难了。我们的身体个体差异太大，我是虚不能大动，所以只得缓，看出汗情况，尽量不让自己出汗，安全第一。耿老师你现在那么小心慢慢都会养回来的

我以前就不爱出汗，现在更不容易出汗。

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耿耿 发表于 2023-05-28 12:24
我以前就不爱出汗，现在更不容易出汗。

洋葱穿衣法
你值得拥有

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陈小姐姐凹凸曼 发表于 2023-05-28 11:27
就我那次大爬山后元气大伤出汗受了风寒，各种治疗然后一直持续低烧半年多瘦了十几斤，太难了。我们的身体个体差异太大，我是虚不能大动，所以只得缓，看出汗情况，尽量不让自己出汗，安全第一。耿老师你现在那么小心慢慢都会养回来的

哎，我感冒一个月又胖了。不想动，天天躺着。人舒服的时候食欲好，天天吃得下。人不舒服的时候没有食欲，可是想着不吃怎么能恢复，逼着自己吃。所以我除了在化疗移植的时候瘦了一点，一直都在发胖的路上。

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二姐—Shu 发表于 2023-05-28 12:27
洋葱穿衣法
你值得拥有

前几天我还穿着羽绒服，从移植后我几乎就没有穿过短袖短裤。这几天温度高，我也是长裤长褂，还随身带着外套。

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