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暖白小屋»论坛 › 暖心的暖白 › 灌点热水 › 下腹感觉有气
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下腹感觉有气

小新 发表于 2023-10-28 11:57:31 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 5 990
下腹有气，比较难排，放屁也算通畅，但是那个下腹的气总有，躺着换身位比较明显感受有气。有啥妙招排出去吗。
或者是不是身体有啥别的隐患要排查。
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翠翠

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翠翠 发表于 2023-10-28 14:52:13 来自： 中国陕西西安
有不舒服吗？没有不舒服是不是不用管
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小新

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小新 发表于 2023-10-28 16:36:17 来自： 中国江苏
翠翠 发表于 2023-10-28 14:52
有不舒服吗？没有不舒服是不是不用管

今天下午好多了 揉了揉肚子
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老俵

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老俵 发表于 2023-10-29 05:13:32 来自： 中国
我也有类似现象，但是没有其它症状，暂时没管着
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小新

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小新 发表于 2023-10-29 12:34:04 来自： 中国江苏南京
老俵 发表于 2023-10-29 05:13
我也有类似现象，但是没有其它症状，暂时没管着

我试了一个动作 每次重复三四次 一次二十秒，基本好了很多。你如果后面遇到可以试试。搜瑜伽的婴儿式。这个动作
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老俵

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老俵 发表于 2023-10-30 04:41:29 来自： 中国
我也试一试
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