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怎样才不焦虑，我这个提前焦虑

打怪兽的坚强张 发表于 2023-11-28 12:06:17 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 6 348
虽然知道每个月都要做骨穿，刚刚我的医生通知我感冒好点要去做骨穿，我心情就焦虑了，
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星云

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暖宝宝

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星云 发表于 2023-11-28 12:09:28 来自： 中国
焦虑也要做  放平心态  
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老俵

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暖宝宝

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老俵 发表于 2023-11-28 14:02:57 来自： 中国
骨穿还好，腰穿要躺6小时才让人焦虑，还有半个月这两个我都要做了。不过为了更了解自身的情况，还是放平心态。
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馨乐！

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暖水壶

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馨乐！ 发表于 2023-11-29 09:19:12 来自： 中国海南陵水黎族自治县
一样的，就算现在我两年骨穿一次也焦虑。。
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喆喆啊

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小萌新

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喆喆啊 发表于 2023-12-1 19:54:23 来自： 中国北京
我也焦虑
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王根

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暖宝宝

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王根 发表于 2023-12-4 07:06:39 来自： 中国河北廊坊
焦虑很正常，毕竟是关于自己重要疾病的事情，建议看看心理学的书，或者看看释道儒三家的经典，会有很大帮助
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啊咦哟

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小萌新

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啊咦哟 发表于 2023-12-7 16:04:35 来自： 中国北京
做一次少一次
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