#暖白微光30天挑战#day20

刚才吼了娃一顿。

娃每天和我一起睡，睡觉以前会给娃揉揉胳膊和腿。揉一揉，娃困了就睡了，我也差不多困了。

平时是娃先困。

我移植后睡眠一直不好，别人一动我就醒了，醒了就入睡困难。

今天我先困了，就跟娃说不要动我了（娃喜欢摸我……），说了一遍不好使（我困得很，被摸醒了）。

好不容易又快睡着了，又被摸醒了，我就炸了，吼了娃一顿。

吼完冷静下来，又安抚了娃。

想一想，其实还是自己根植内心的恐惧和焦虑，得病以前经常熬夜。现在一熬夜，心里就怂了。尤其是困的时候被弄醒，就感觉睡眠少了太多，心里怕得很。

加上白天看到阿飞的消息，太难受了。说不难受是假的。

深深的恐惧，无处安放的恐惧，导致了一瞬间的炸毛，歇斯底里。

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