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啥情况

抗白大智-陆道培 发表于 2026-2-7 20:44:07 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 13 329
近期频繁半夜醒了，就睡不着了，还老是做梦惊醒，那种梦魇的梦，喊人使劲喊，最后一声喊出来惊醒，破解一下
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Wwei

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暖宝宝

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Wwei 发表于 2026-2-7 22:38:36 来自： 中国福建漳州
我家也会频繁夜醒，感觉都没深睡眠
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十柒岁

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十柒岁 发表于 2026-2-8 00:20:07 来自： 中国河北石家庄
有段时间我也梦多，那时候脑袋想的多，再就是肠排后身体情况不如后来好
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心儿

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心儿 发表于 2026-2-8 03:54:14 来自： 中国山东济南
我也是这段时间每天2点左右必醒，一直到5点多才能睡着。
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抗白大智-云淡风

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抗白大智-云淡风 发表于 2026-2-8 07:24:25 来自： 中国甘肃陇南
十柒岁 发表于 2026-02-08 00:20
有段时间我也梦多，那时候脑袋想的多，再就是肠排后身体情况不如后来好

我感觉没有安全感
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抗白大智-云淡风

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抗白大智-云淡风 发表于 2026-2-8 07:25:17 来自： 中国甘肃陇南
心儿 发表于 2026-02-08 03:54
我也是这段时间每天2点左右必醒，一直到5点多才能睡着。

我睡迟一点还好，总体不行，是不是没有安全感
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抗白大智-云淡风

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抗白大智-云淡风 发表于 2026-2-8 07:25:41 来自： 中国甘肃陇南
Wwei 发表于 2026-02-07 22:38
我家也会频繁夜醒，感觉都没深睡眠

是啊，难受
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周旭航

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暖风机

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周旭航 发表于 2026-2-8 10:25:06 来自： 中国浙江嘉兴
找个当地的“神仙”问一下
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啦啦哈哈哈～

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暖宝宝

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啦啦哈哈哈～ 发表于 2026-2-8 14:04:53 来自： 中国山东临沂
我偶尔晚上会睡不着
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二姐—Shu

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暖白热力调度员

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二姐—Shu 发表于 2026-2-8 23:46:36 来自： 中国陕西
太累？压力？思虑过多？
我近三年都有一段时间会如此
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