户外骑行

‍♀️
      昨天饭后骑着闲置很久的自行车去扔了趟垃圾，心血来潮本想骑一圈，奈何自己不给力，才拐个弯就觉得屁股疼，裤兜里塞的手机也硌人
     今天给自己做足了准备，手机放家里，穿上舒适的鞋袜，扔了垃圾还骑了三十分钟，不觉得吃力，对今天自己的表现很满意。
     下次继续加油，不给自己设限，因为下次不一定是明天，呵呵^_^

来自安卓APP客户端