温暖的周末

周末早餐：骨头汤碎肉面，三丁包，红豆小圆子
周末运动：呼吸操+走路机+控腿+核心力量
周末开心：
最近超爱看的《忙忙碌碌寻宝藏》，被王安宇的帅气和聪明所折服，如果你喜欢推理类的，强烈推理
这个周末温度让人觉得感觉春天来了，老公拍的家门口的梅花真是太美了，难熬的冬天终于过去了

烟火凡心 · 发表于 2025-3-2 17:44:24

花在枝头闹，春天来了

万事胜意peace · 发表于 2025-3-2 18:46:14

呼吸操能推一下吗？是医生推荐的？我也有肺排

暖暖的惊鸿 · 发表于 2025-3-2 19:27:47

我好像吃肉啊

penny · 发表于 2025-3-2 20:02:50

暖暖的惊鸿发表于 2025-03-02 19:27
我好像吃肉啊

等腹泻好了，想吃就是动力，加油！

penny · 发表于 2025-3-2 20:04:42

万事胜意peace 发表于 2025-03-02 18:46
呼吸操能推一下吗？是医生推荐的？我也有肺排

目前练下来觉得不错的一套，你可以抖音搜R59521090，这个人的作品集里有个呼吸操

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