移植后的情绪调整

今天移植后4个月

记得刚生病后最容易陷入的情绪深渊就是
为什么我会生病？
如果我没有生病。。。。
每当周末在朋友圈看到大家精彩的生活
或者看到以前的照片时
都需要不断调整情绪

移植后的人
除了对于身体恢复的挑战
还要面对心理和情绪的调整
一次次的陷入情绪陷阱
一次次把自己从记忆泥沼中拉出

为什么会生病？
缺乏锻炼？
病友里不乏健身教练
太劳累太操心？
病友里有非常躺平和人生很顺遂的人
疫苗？甲醛？基因？
总是去想这些
意义到底在哪里？
小朋友生病后恢复得快
很大的原因就是因为他们不会多想
所以作为大人一定要尽快摆脱这种情绪的牛角尖。

有一段时间最喜欢做梦时
因为在梦里没生病
非常快乐

最近在看的这本书《生命的重建》
是一本非常推荐给病友的书
告诉我们如何放下
走出抑郁的情绪
获得生命的力量
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以前以为疗愈都是鸡汤
最近听了疗愈的音频后
发现完全不一样
尤其是说
没有人能伤害你
往事都已经过去
当它再次伤害你
其实是你又在自己的精神世界创造了它后再次伤害自己

人的欲望真的永无止境
移植前的人心里想
只要顺利移植就好了
在仓里想
不要太遭罪就好了
出仓后想
平安度过前三个月就好
三个月后想
快点到一年两年就好了
一年两年的想
能去工作就好了
回归工作的人想
如果能和正常人一样就好了

这没什么不好
人就应该不断的有追求
希望小白们都能一个一个愿望提升和实现
不过以后有烦恼
千万不要忘记最开始生病时的愿望
除了健康，都是小事

生命无常
上帝难免误伤好人
迈过这个坎
都是坦途