呼吸加下肢力量锻炼打卡第一天

简简单丹发表于 2022-8-2 22:07:59 [显示全部楼层] 回帖奖励

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如果云知道 发表于 2022-8-3 23:32:33 来自：中国山东青岛

溪嘻嘻. 发表于 2022-08-03 06:28
张波卢冰冰都这么说但你想啊你本来肺功能就很差你再每天不动弹肌肉力量下降的更快不管有没有用锻炼总是有好处的即使可能不能让肺功能上升但是可以提高你的运动耐力提高生活质量

说得对

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